Ядки от елда/гречка/, био

2.90лв.

 

Елдата /руското й име е гречка/ е вариво, богато на желязо, калций, магнезий, цинк и др., както и на мощни природни антиоксиданти. Съдържащите се в нея вещества укрепват стените на кръвоносните съдове, спомагат за извеждането на лошия холестерол и йоните на тежките метали от кръвта. Тя е препоръчителна храна при и срещу разширени вени и хемороиди. Редовната консумация на елда се препоръчва при анемични състояния, ревматизъм, артрит и срещу атеросклероза, хипертония, подпомага функционирането на щитовидната жлеза, кръвообращението, имунната система и доброто зрение. Елдата е и частичен заместител на месото поради високото си съдържание на желязо. Био ядките от гречка представляват чудесна здравословна закуска, като се добавят към био соева напитка, плодов сок, кисело или прясно мляко, както и в микс с други ядки, сушени плодове, мюсли и др. 

Категории: ,
Производител:

Състав

ядки от елда от био земеделие

Хранителна стойност на 100 g:
Енергийност: 1425 kJ / 336 kcal
Мазнини:               1,7 g
Въглехидрати:   74,7 g
Белтъчини:          9,1 g

Опаковка: 250гр.

Произход: Германия

Начин на употреба

След накисване във вода за 10мин., се добавя мед, сусамов тахан или кленов сироп. По желание добавете ядки, плодове и канела.

Zdravisimo.bg
Assign a menu in the Left Menu options.
error: Content is protected !!