Мака на прах био, Dragon Superfoods

8.40лв.

 

Известна като “Суперхраната на Андите”, Мака представлява зеленчуков корен, растящ на 3500м надморска височина. Коренът на мака е бил използван от местните племена от хилядолетия като храна и средство благоприятстващо поддържането на енергията, издръжливостта и силата на организма. Мака има богат малцов вкус, който се комбинира добре с друга суперхрана – какао. Мака е завършен протеин – осигурява 19 аминокиселини, 4 различни алкалоида, 20 различни мастни киселини, изобилие от калций и разнообразие от витамини, вкл. C, E, B1 (тиамин) и B2 (рибофлавин). Суровата Мака е култивирана без употреба на пестициди и е смес от 4 различни корена – червен, жълт, лилав и черен, осигуряващи уникални хранителни качества.

Категория:
Производител:

Описание

Био Мака на прах е суперхрана за подържане нивата на енергия на тялото в ежедневието. Този ядлив корен, традиционно е бил използван като храна за подпомагане издръжливостта и устойчивостта на организма, както и като природен афродизиак с благоприятно влияние върху нормалния хормонален баланс.

Мака (Lepidium meyenii) произхожда от Южна Америка, вирее на голяма надморска височина, при студени условия и бедни почви и е едно от малкото растения, които оцеляват в суровите условия на Андите. Билката е ценена и използвана заради ядливия си корен. Освен като храна за местните жители, той е широко разпространен предимно сушен и стрит на прах. Концентрираното съдържание на богатия хранителен състав от витамини, минерали, въглехидрати го правят една от любимите супер храни.

Мака на прах като суперхрана:

Богата на въглехидрати, мака на прах зарежда организма с енергия, спомага за издържливостта и адаптацията на тялото, което я прави много харесвана добавка към протеиновия шейк за спортисти и физически активни хора. Популярна е като една от храните афродизиак, поради което се използва и като природно средство с благоприятен ефект за нормалните функции на хормоналната система и хормоналния баланс в организма.

Мака на прах има леко сладникав вкус и аромат. Много подходяща за добавяне към банонов шейк/смути, към протеинова напитка преди тренировка за повече енергия и издържливост. Често се използва в рецепти за сурови десерти. Добавете към растително мляко и/или добавете към зърнената закуска за енергиен старт на деня.

Състав

Корен жълта мака на прах от биологичен произход

Хранителна стойност за 100 гр:

Енергийна стойност – 1361kJ/325kcal 
Мазнини – 3.6 гр, 
от които наситени – 0 гр. 
Въглехидрати – 71.4 гр, 
от които захари – 32.1 гр. 
Белтъчини – 14.3 гр. 
Сол – 0.04 гр.

Опаковка: 200гр.

Произход: Перу

Начин на употреба

Препоръчителната дневна доза е 1 с.л. на ден. Ако приемате мака за първи път, започнете с 1 ч.л. на ден и постепенно увеличете количеството. Добавете към фрешове, шейкове, мюсли или използвайте за приготвяне на сладоледи, кремове и енергийни барчета.

Рецепта

Шейк с мака

1 ч.л. мака
200 ядково мляко
1 банан
щипка джинджифил на прах

Разбъркайте добре в блендер и се насладете.

Macuccino – капучино с energy

1 с.л. бадемово масло (сурово)

1 лъжица мака на прах (може и по-голяма лъжица)

филтрирана вода

агаве на вкус

По желание: малко канела

Разбърква се с блендер.

Мака топчета

100 гр сурово кашу
6 с.л. суров тахан
2 с.л. мака
агаве на вкус
конопени семена за украса 

Разбийте кашуто в блендер. Добавете към смялното кашу тахана, маката и агавето и разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Сложете сместа в хладилника за около 10 мин. и след това оформете топчетата. Оваляйте готовите топчета в конопените семена. От сместа излизат около 20 топчета.

Zdravisimo.bg
error: Content is protected !!